エスポット
2019年07月18日 (木)
湯河原へ行ったついでに 買い物を済ませてきました。買い物の後は 車にガソ
リンを入れました。熱海とは 1リットル15円以上 湯河原の方が安いです!!私の
車は ガソリンが80リットル入るので とてもお得です!!
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トレーニング
2019年07月18日 (木)
私は 朝 雨が降っていなければ だいたい 出張先も 散歩をします。運動不
足解消・健康維持と 血圧を下げる為です。
熱海に来た時は 砂浜を歩きます。砂浜を歩くと いつもとは違い 足腰の負担
が大きいです!!祖の分 体力維持にはもってこいのトレーニングです!!熱海にいる
間は 砂浜を歩きます!!
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