和心紡ブログ

　今日の午後は　いつもの病院へ行き　12月に検査をした結果を聞いてきました。

　私は　半年に一度　心電図　MRI　血液検査を受けています。今回は　昨年の12

月に検査をした結果の　通達です。

　結果は　何の問題も無いと言う事でした。今のまま　朝の　散歩を続ける事と

移動中は　エレベーターやエスカレーターを出来るだけ使用せず　階段を使う事を

医師から　勧められました。食事制限も有りませんでした。

　血圧も　睡眠時間を増やしてからは　冬なのに　安定をしています。