和心紡ブログ

　良くご連絡をいただくご相談者さんで　逢うと必ず最初に　愚痴から始まる方が

います。

　ある程度の愚痴を言う事は　必要だと私は思っています。ただ　それだけではい

けません。愚痴を言って　ストレスを発散させて　前を向いて進んで行く　これな

ら　深酒をするより　全然OKです。この相談者さんは　愚痴を言ってストレスを発

散しているようです。

　人間は弱いと思っていて　私の場合は　熱海へ行って海を見ながら散歩をしたり

千葉の畑に行って何も考えずに畑作業をしたりして　ストレスを発散させていま

す。

　皆さんも　ご自分の息抜き方法を見つけて　適度に息を抜く事をして　難局を乗

り切って下さい!!