和心紡ブログ

　本日の午後は　病院へ行ってきました。

　今日　病院で先生が測った血圧の数値は　安定をしていて　良かったです!!毎日

行っている　朝の散歩の効果が出てきたみたいです!!

　一日　1万歩以上　歩いています!!